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献血后能否参加剧烈运动

日期：2018-06-08 00:00:00 点击量： 4717 文章来源：云南省健康教育所

献血后能否参加剧烈运动

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献血后血液能很快得到补充吗？

献血后血容量的补充是很快的，实际上您离开采血点时，机体已经开始补充，只需几个小时，血容量就会达到正常水平，不仅没有任何不适感，还可以从事正常工作。

献血会传染疾病吗？

这是绝对不可能发生的。采血时用的针头和血袋是经过严格消毒的一次性用品，每位献血者均使用新的一次性血袋和针头，因此是绝对安全的。

什么血液才是安全的血液？

安全的血液指的是这样的血液，它不含有任何病毒、寄生虫、药物、酒精、化学物质或其他能给受血者带来损害、危险或疾病的外来物质。献血者必须身体健康，没有也未曾得过任何严重的疾病。受血者不应因受血而受到损害，献血者也不应因献血而招致风险。

人体内有多少血液？

人体内血液的总量称为血量，是血浆量和血细胞的总和。每个人体内的血液量，是根据各人的体重来决定的。正常人的血液总量约相当于体重的7—8%，此外同样体重的人，瘦者比肥胖人的血量稍多一点，男人比女人的血量要多一些。

为什么说适量献血有益长寿？

按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心、脑血管疾病。据报道，对66岁以上的332名曾献血者与同样条件的399名未曾献血者作了比较，结果曾献血者存活率显著高于未曾献血者，献血总量较多的存活年龄明显较长。

为什么近亲输血不安全？

有人认为病人输注亲属的血液最安全，事实并非如此。用自己家人的血液，这种做法不科学且有极大危险。现代医学证明，亲属之间输血可导致发生输血相关移植物抗宿主病（TA-GVHD），有可能造成严重的问题，甚至威胁病人的生命。

血缘关系越密切，发生输血相关移植物抗宿主的可能性越大。因此，患者亲属献血后一般是由血液中心进行调配，供给其他献血者捐献的血液。

献血会引起贫血吗？

不会。因为献血只是血液的暂时少量减少，很快就会恢复正常，不影响人体血液的再生功能。而贫血是一种疾病，对于患有贫血病的人在献血查体时就会被检查出来，是不能参加献血的。

无偿献血后您能享受何种待遇？

《昆明市献血用血管理办法》规定：献血后30天—5年内，献血者本人可免费享受献血量三倍的用量，献血5年后，可免费享用等量的血量；

献血量累计满800毫升以上的，15年内免费享用所需血量；

献血量累计满1000毫升以上的，终身免费享用所需血量。

来源：云南省健康教育所

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