家用电器噪音

　　不亚于交通、施工噪音

　　今天是第十四个全国爱耳日，来自武大人民医院听力门诊的调查发现，五成听力损伤并非严重的噪音造成，而是潜伏在身边不以为然的“小噪音”引起的慢性损伤！

　　昨天，该门诊曹永茂教授提醒，洗衣机、烧开水、空调等家中小噪音不要去习惯，要尽量回避，并学会巧妙降噪。

　　家住武昌岳家嘴的王小姐最近总是感觉耳朵嗡嗡地响，到医院一检查：听力丢失35个分贝。平时很少用耳机听音乐，也从不去卡拉OK和迪吧，基本都是宅在家里，听力怎么会无缘无故下降？王小姐很是纳闷。

　　曹永茂详细问诊得知，王小姐家住临街爱开窗，窗子对面是高架桥，每天至次日凌晨还有车来车往。父亲人老耳背，把电视声音开得老大，家人都很包容。那台老式洗衣机，母亲隔天就要洗一次衣服，每次脱水时洗衣机咯吱咯吱响得欢。曹永茂分析，正是这几个原因不知不觉对王小姐的听力造成了慢性损伤。

　　人的正常听力在0-25分贝，至60岁起逐渐衰退。年轻时听神经遭破坏，很可能40岁左右就会出现听力衰退。“门诊发现不少30-40岁的人已经出现衰退，提前了一二十年。而这些听力都是在家中小噪音的影响下，不知不觉失去的。”曹永茂说，家里暗藏着不少噪音源，除了锅碗瓢盆发出的声响外，还有空调冰箱压缩机、风扇电脑风叶转动、洗衣机、电视等声音。而按照国家标准，室内噪音不得超过45分贝。2010年该科曾入户20家，用分贝仪测量了一些家庭中最为常见的声音，发现它们—点也不次于交通、施工等带来的噪音污染：

　　洗衣机 高速转动 84分贝

　　电吹风 强档 80分贝

　　抽油烟机 强档 77分贝

　　开水壶 沸腾时 69分贝

　　排风扇 运行 55分贝

　　柜式空调 启动时 55分贝

　　壁挂式空调 启动时 50分贝

　　饮水机 加热时 50分贝

　　电脑主机 运转时 49分贝

　　（制表董超）

　　他介绍，如果把声音分个级：1分贝是人类耳朵刚刚能听到的声音；15分贝以下，我们常常形容为“寂静”；20—40分贝，就像情侣耳边的喃喃细语；40—60分贝，属于正常交谈的声音；60分贝以上，你会感觉到吵闹；70分贝，相当于走在闹市区的大街上；90分贝，就像身处嘈杂的酒吧；100分贝，是你家楼上装修电钻的声音；120分贝，等同于飞机起飞。

　　声音在50-60分贝的时候，耳朵感觉比较舒适。60分贝就是正常谈话，不感到累的声音。当噪音超过60分贝时，你就会感觉心烦意乱；如果在超过85分贝的环境中超过8小时，耳朵就会出现声损伤。

　　曹永茂提醒，听力受损有一个慢慢下降的过程，会先从高频音听不到开始，接着会耳鸣。正常人的听力在0-25分贝，丢失30个分贝以内，一般没有明显感觉，这也是听力稍有下降并不会引起人们重视的原因。但慢慢就会发展到连日常的对话声音都听不清，这时再来就诊就晚了。这里告诉大家一个简单的自测方法：在放一段优美的音乐时，听到的乐感不如以前强烈，或者对歌词听得不太完整，一些高音部分的歌词听不到，就要到医院就诊了。

　　曹永茂建议，给家里“降噪”，家用电器尽量不要集中放在一个房间，除了定期保养和除尘外，到年限后及时更换。装修时家里多用“软包装”，比如多用墙纸、厚棉布窗帘、地毯，沙发多用布艺的，墙壁可以做些粗糙处理，这些都可以吸音隔音。另外，在窗边多摆绿色植物，尤其是体积大、叶子多的阔叶绿植物，不仅具有很强的吸声效果，还能阻挡灰尘，净化空气。

　　武汉大学生一半听力不合格

　　曹永茂还向记者披露了一项2010年全国高校听力调查：约有一半的大学生听力不合格。据悉，这项名为《言语测听》的调查由北京301医院等全国多家医院共同完成，曹永茂负责湖北地区。他们从武汉部分大学随机选取50名18-25岁的大一至大四的学生进行听力筛查，以听力损失10分贝为这个年龄段的标准，结果有超过一半人不合格。

曹永茂称，被调查大学生都有戴着耳机听MP3的习惯。“声音过大又有震动的地方，比如迪吧、卡拉OK厅，对听力的危害最大，而这恰恰是年轻人最爱去的地方。”（记者刘璇通讯员杨璠）

 (云南省健康教育所 2013.03.04 转载)