1、糖尿病是一种多病因的代谢疾病，特点是慢性高血糖，是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所致。典型症状可概括为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重减轻。

2、《中国2型糖尿病防治指南（2010年版）》指出，目前我国有糖尿病患者9240万，糖尿病前期患者1.48亿。糖尿病发病率高达9.7%，即每10个成年人中就会有1位是糖尿病患者。

3、糖尿病分1型和2型两大类。我国糖尿病以2型为主，占93.7%，主要与饮食结构改变和体力活动减少有关，年龄越大，患病率越高。

4、年龄≥45岁、高血压、血脂异常、心血管疾病、肥胖、有家族史、巨大儿（出生体重≥4Kg）生产史、妊娠糖尿病史、静坐生活方式为主的人群，是糖尿病高危人群。

5、糖尿病治疗，血糖控制是关键，控制不良将会产生严重后果，并发症是致残、致死的主要原因。

6、糖尿病的慢性并发症主要包括糖尿病肾病、视网膜病变、糖尿病足、神经病变和心血管病变等。

7、糖尿病是终身性疾病，及时就诊、规范治疗、合理用药，预防并发症，提高生活质量。

8、坚持血糖监测，定期检测糖化血红蛋白（HbA1c），控制血糖达标。

9、糖尿病的治疗不仅要血糖控制达标，还要求血脂、血压保持正常或接近正常。

10、保持健康的生活方式，戒烟、合理饮食、加强锻炼、控制体重，多吃水果或蔬菜，降低盐、油、糖的摄入量，做好糖尿病自我管理。

(云南省健康教育所 社会健康教育部 2013.07.01发布)