光明日报北京7月7日电(记者 田雅婷)7.8mmol/L是餐后两小时血糖正常值的上限,根据流行病学调查数据显示,我国约有1.5亿人超过了这个警戒值,处于糖尿病前期。在7日由中华医学会糖尿病学分会主办、拜耳医药保健有限公司协办的“餐后血糖7.8”糖尿病高危人群大型公益宣教活动中,中国海军总医院内分泌科主任医师郭启煜指出,关注餐后血糖7.8mmol/L这一数值,对于糖尿病防治具有重要意义。

　　“即使空腹血糖正常,但餐后血糖超过7.8mmol/L,低于11.1mmol/L,就可以诊断为糖耐量减低,也就是糖尿病前期,这部分人群如不进行有效干预,九成以上会进展为Ⅱ型糖尿病。”郭启煜介绍说,常规体检只检查空腹血糖,导致许多单纯餐后血糖升高的人群得以“蒙混过关”,就此造成的漏诊率高达50%。因此,45岁以上、高血压、血脂异常、肥胖、超重、有家族史、运动少等高危人群,在空腹血糖达标的情况下,仍应每年至少测一次餐后血糖。

　　此外,郭启煜强调,与糖尿病不同,糖耐量减低是可逆的。保证膳食平衡,少饮酒,多食蔬菜及高纤维食物,坚持体育运动等生活方式干预都是不错的选择。

　　摘自:http://www.cdctj.com.cn/main/shownews.php?tblName=A0015_10&storepk=36&newsid=31619

（云南省健康教育所 2013.07.10 转载）