许多的癌症患者常常会有疲劳感，这种疲劳感让有些患者不愿意继续接受治疗。其实疲劳感是一种与癌症和癌症治疗相关的常见副作用，英国的一项最新研究表示，患者在接受治疗的过程中进行有氧锻炼能帮助消除癌症患者的这种疲劳感。

　　据介绍，疲劳感是一种与癌症和癌症治疗相关的常见副作用，它可以持续数月甚至数年，过去医生往往建议有疲劳感的癌症患者休息，但长期不动又会造成肌肉萎缩等不良后果。这种疲劳感还常常使得有些癌症患者不愿意继续接受治疗。

　　英国西英格兰大学研究人员在医学刊物《科克伦图书馆》上报告说，他们调阅了过去几十份相关研究中超过4000名癌症患者的资料，分析显示如果在接受癌症治疗的过程中或治疗后进行有氧锻炼，比如快步走路或骑自行车，都有助于消除这种疲劳感。但是如果进行的是负重类型的锻炼，则没有发现有消除疲劳感的效果。

　　研究人员菲奥纳·克兰普说，这些分析结果说明在为癌症患者制订治疗方案时，可以把有氧锻炼作为消除疲劳感的措施考虑在内。不过克兰普也提到，本次研究中的分析对象大多数是乳腺癌患者，对这部分患者来说锻炼的效果是较为确定的，对其他一些癌症患者来说这种效果应该也存在，但还需要更多研究。

  （云南省健康教育所 2012.11.23 转载）