擅长：创伤外科
在平时，女性应积极进行耐寒锻炼。可选择性地进行一些有氧耐力锻炼，如散步、健身慢跑、骑自行车、跳舞、打羽毛球等，对增强体质有百利而无一弊。
立即收听柱侧凸又叫脊柱侧弯,这个是青少年中较为常见的一种运动系统畸形病,青少年如果不注意早期发现早期预防,一旦出现脊柱侧弯及胸廓畸形不仅影响体形,而且将造成心肺功能不良,严重的甚致使脊柱髓神经受压,这对青少年的身心健康和生活都会带来极大影响。
立即收听颈椎为整个脊柱中椎骨体积最小，但其活动度最大、活动频率最多，因而也最易引起劳损、退变及外伤。横突孔段其内侧是易发生退变的钩椎关节，以致对椎动脉产生压迫性刺激，又由于该段椎动脉壁有丰富的交感神经节后纤维网，所以在椎动脉受压迫刺激的同时也刺激了颈交感神经而出现胃肠、心血管症状甚至少数可出现Homer综合征等交感神经症状。
立即收听骨质疏松症的发生是一种不知不觉的过程，在早期并没有明显的症状，出现症状之前，实际上已经发生很多年。随着骨质不断丢失，当骨骼不堪重负才会出现症状。这种疾病我们一定要早发现早重视
立即收听许多老人暮年以后，虽然身体还可以，但是却会渐渐出现下肢沉重、膝盖僵硬，上下楼困难甚至不能行走，在医学上把这种骨关节因为自然磨损而出现的老化称之为“骨关节退行性变”。骨关节的退行性变也常发生于腰椎、髋关节等负重多的部位。
立即收听婴儿缺钙对宝宝的影响主要体现在两大方面：身体发育方面和智力发育方面。婴儿缺钙对于骨骼方面，会形成“X”“O”型腿如果在婴儿期不加注意是伴随孩子一生的。我们都知道，钙是组成骨骼的重要元素。另外，婴儿缺钙对于宝宝智力的影响也是不容忽视的。因为钙能直接参与神经的传递。缺钙直接导致宝宝智力发育迟缓，甚至是智力低下。
立即收听椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。
立即收听钙”是宝宝成长的必然元素，骨骼生长需要钙，宝宝的身高，在很大程度上也决定了钙的摄入和吸收。在这期节目中我们通过骨科专家赵刚博士的介绍了解啦怎么为宝宝科学的补钙；补钙的时机和重要性---让我们的父母也增长了这方面的知识
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