一什么是糖尿病？

      糖尿病是血中胰岛素绝对或相对不足，导致血糖过高，出现糖尿，进而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱，临床上可出现多尿、烦渴、多饮、多食，消瘦等表现，重者容易发生酮症酸中毒等急性并发症或血管、神经等慢性并发症。

      糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，随着人们社会经济生活的提高，糖尿病(特别是2型)病人有迅速增加的势头。

二糖尿病早期的症状有哪些？

       随着人们生活水平的日益提高，糖尿病的患病率近年来急剧增加，很多糖尿病人甚至只能通过注射胰岛素来控制血糖，那么，你知道糖尿病早期的10大症状吗？ 

1口腔问题

      糖尿病初期症状会表现在患者的口腔方面，比如牙齿松动脱落等，牙周炎牙龈炎等等，这些都属于糖尿病初期症状的范畴。

2四肢麻痹

      倘若经常出现手退麻痹或者阵痛，那就有可能是属于糖尿病初期症状了。另外，还有一些糖尿病患者的初期症状表现为夜间小腿抽筋。

3时常饥饿

      饥饿感是糖尿病初期症状的一大特色，而且这种症状会一直伴随糖尿病患者。当一个正常人突然表现出食欲大增，并且喜好吃甜食时，我们就要留意，可能这就是糖尿病初期症状的表现之一。

4体重减轻

      当你没有运动，没有吃减肥药，什么都没做的时候，体重突然减轻，千万不要欣喜若狂，因为这很可能就是糖尿病初期症状。因为在糖尿病初期症状时，血液内的葡萄糖不能被充分利用，从而使得糖尿病初期患者的体重突然减轻。

5口舌干燥

      口渴，是糖尿病初期症状的典型表现。一般平时不怎么喝水的人，现在突然间水杯不离手，这时就要当心，有可能就是糖尿病初期症状的表现了。

6便秘腹泻

      糖尿病初期症状有个特点，那就是腹泻之后便秘，便秘之后又腹泻，如此循环往复。倘若腹泻与便秘交替出现，那就要怀疑可能是糖尿病初期症状，最好能够及时去医院进行确诊。

7眼病多发

      视力减退，视网膜疾病突发等等，这些都是糖尿病初期症状的特征。

8皮肤抵抗力减弱

      糖尿病初期症状的另一个特点，就是糖尿病患者在初期开始，就会出现皮肤抵抗力的减弱。

冬天特别容易出现冻疮，平时皮肤经常发痒，皮肤上出现伤口之后，糖尿病患者也不容易愈合。这些都是糖尿病初期症状的表现。

9性功能障碍

      糖尿病患者的初期症状还表现在性功能上，尤其是男性糖尿病患者，会出现阳痿等性功能问题，女性则表现为月经不调等。如果突发性地出现阳痿或者月经不调，我们势必要引起注意，这可能是糖尿病初期症状的预警。

10精神萎靡

      和许多其他疾病的初期症状一样，糖尿病早期症状也包括精神萎靡这一项。其症状表现基本就是，没有精神作任何事情，经常喊累，总是想睡。有时候糖尿病初期患者连走个路，上个楼都觉得没力气。

三糖尿病的预防措施有哪些？

      1防止肥胖。2避免饮食脂肪过高。3饮食要满足工作、生活的需要。4增加体力活动，参加体育锻炼。5避免或少用对糖代谢不利的药物。6积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。7戒除烟酒等不良习惯。8对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定等。

四胰岛素治疗是糖尿病治疗的重要方法,怎样使用胰岛素才是对患者最好呢?

        糖尿病患者血糖增高的一个主要原因是胰岛功能降低，产生的胰岛素不够用了。

        1型糖尿病是因为制造胰岛素的“工厂”被破坏了，不能产生胰岛素；2型糖尿病是胰岛素作用降低，原先一个胰岛素干的活现在要十个胰岛素才能完成，导致胰岛“工厂”长期超负荷生产，久而久之引起胰岛功能下降，产生的胰岛素不能满足需要时就导致血糖升高。

      所以，对于糖尿病患者，补充胰岛素是一种最有效的治疗方法，有几种情况下是必须使用的：一种是患1型糖尿病；一种是口服降糖药不能有效控制血糖时；一种是已经出现了严重慢性并发症，用胰岛素会比用口服药对病情更为有益。

      另外，如果出现需要手术、较大外伤及严重感染等情况，也必须用胰岛素治疗。当伤口愈合、感染痊愈以后，患者仍可以重新选择口服降糖药。胰岛素可以说是控制血糖的最有力武器，和“成瘾性”毫无关系。

五高血糖危害的病人都希望自己居高不下的血糖能迅速降到正常,是不是血糖下降得越快越好？

        许多糖尿病病人以为自己的血糖是一下子升高的。其实人的血糖升高是一点点变化的，只是由于人体具有一定的耐受力，在病症发展的初期阶段往往不被觉察，所以，当病症被觉察时，血糖已发生变化很久了。

      如果此时要把血糖迅速地恢复正常，就像一个拉着重物艰难行走的人突然断了绳子会摔倒一样，人体对突然降低血糖是无法马上适应的。

      所以在治疗时一定要遵照医嘱，不要相信那些所谓“广告”，随意添加一些疗效不清、剂量不详的保健品，使血糖过快下降。

稿件来源：云南省健康教育所和云南新闻广播合作的《健康生活》栏目，讲座嘉宾：昆明医科大学第一附属医院内分泌科副教授 吴斌主任