随着年龄增长，人的体温会略有下降。土耳其一项研究发现，65~74岁人群的体温低于普通人群的平均体温，75~84岁老人体温更低。而美国的一项研究则显示，有些老人的体温看似正常，其实可能在发烧, 老人或慢性病患者,尤其是风湿、类风湿、痛风、骨关节病等患者，运动量明显不足，气血循环差，很容易手脚冰凉，体温也会相对更低。
尤其南方天气阴冷，老人更要注意保暖，穿厚袜子、棉衣、棉鞋，避免寒从脚起。一般来说，老人的体温不能低于36.2℃，体温越低，血流越慢，容易形成血栓，增加中风等疾病的风险。老人要适当做些运动，比如打太极拳、健步走等，可以促进血液畅通。
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