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• 《健康生活》——关于骨质疏松症的错误认知

  对骨质疏松症患者而言，这种病确实不能只靠打针、吃药。它是一种慢性病，是随着我们每个人年老后慢慢发生的。这种疾病的发生与我们缺少运动,年轻时不重视补钙也有一定的关系，千万不要小看了这些细节。

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• 《健康生活》——补钙对防治骨质疏松的重要性

  骨骼是活的组织，不断地进行新陈代谢，旧的骨质被吸收，由新形成的骨质所代替。也就是说骨的新陈代谢由骨吸收和骨形成两部分构成。吸收过多、过快，或骨形成过慢，都会至皮质骨逐渐变薄，骨小梁逐渐消失，孔隙不断变大、增多，骨质疏松症便会出现。

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