——片头——
 ***（主持人开场白）与健康手拉手,听专家说健康！听众朋友好，这里是由云南省健康教育所协助播出的公益类养生节目《健康生活》，我是主持人梓云，每周三的下午1点半我会在调频105.8兆赫，中波576千赫云南新闻广播与您准时相约。
听众朋友，3月29号 云南确诊 有2例H5N1禽流感病例正在隔离治疗的消息一经传出，人们都非常的紧张。在4月1号的周三《健康生活》节目中我们请到了---省疾控中心急性传染病防制所 向以斌医师跟我们讲解了“什么是禽流感？人怎么会感染高致病禽流感病毒呢？人感染高致病性禽流感是否会人传人？”等等问题，跟随收听我们节目的听友一定受益匪浅了，今天啊，我们继续这个“怎样预防禽流感”的 话题，但是今天我们要从中医的角度来说禽流感预防，以及中医治疗禽流感的防病良方。
想咨询的朋友您现在就可以发送问题过来，请拨打电话96100或者微信发送都可以。先走进今天的名医档案。
—--名医档案—— 时间：38秒  20150408jksh
【秦竹，教授，研究生导师，首届“云岭教学名师”，云南省有突出贡献的优秀技术人才。云南省师德先进个人、云南省优秀青年名中医、云南省首届教育功勋奖获得者，现任云南中医学院方剂学教研室主任、中医药文化宣教中心首席教授，云南省健康教育协会中医专业委员会主任委员，云南省中西医结合学会心身医学专业委员会主任委员。】
（主）在《名医档案》的片花过后您也了解了我们今天的嘉宾背景了。没错，今天的<健康生活>我们请到了:云南中医学院方剂学教研室主任、云岭教学名师——秦竹教授，秦教授您好,欢迎您来到<健康生活>。
答——主持人好，听众朋友大家好！
（主）对于秦教授，大家应该不陌生，秦教授已经是我们的老朋友了,您还记得吗?在上期的节目中她跟大家讲解了“用中医的方式认识自己的体质”，收听节目的您,有没有对号入座呢?我倒是在秦教授的讲解中学到了很多,秦教授今天您要跟我们讲中医治疗禽流感的防病良方。我们非常感兴趣,请您从中医的角度上跟我们说说人禽流感好吗？
答：好的~~~~~~我也很荣幸,来到<健康生活>传递健康知识.
人禽流行性感冒，又称人禽流感，是由禽甲型流感病毒某些亚型中的一些毒株引起的急性呼吸道传染病，临床症状随病原的亚型不同而异。中国内地人禽流感病死率66.7%。虽然目前人禽流感仍呈地区性散发，也无可靠证据证明人与人之间可发生相互传染，但人类对禽流感病毒普遍缺乏免疫力，人类感染H5N1型禽流感病毒后的病死率亦非常之高，WHO认为该疾病可能是对人类存在潜在威胁最大的疾病之一。
(主) 那禽流感致病原因、发病特点都有哪些呢?我们在生活中应该怎样预防呢?
答:根据禽流感致病原因、发病特点、临床表现等，将其归属于中医“风温”、“春温”和“温疫”范畴。《温病条辨》指出，风温、温疫、春温均属“温病”的范围，系由感受温邪引起的以发热为主症，具有起病急骤、传变较快，热象偏重、易化燥伤阴和传染性、季节性、流行性、地域性等特点。《黄帝内经》曰：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”。 著名温病学家吴又可也指出：“ 正气稍衰者，触之即病”。由此可见，当人体寒温失调，起居失常，饮食不节，正气受损，卫外能力下降时，风热病邪可乘虚侵入机体，导致本病发生。
(主)哦,您引用<黄帝内经>的话告诉我们,是不是我们应该扶身体正气,增强抵抗力,只有这样才不被邪气所侵扰呢.
答:千百年来，中医中药在防治不同时期各种瘟疫方面积累了大量宝贵的经验，取得了令人瞩目的治疗效果，为中华民族的健康保健和繁衍昌盛做出了巨大贡献。现存古籍中《伤寒论》、《温疫论》、《温病条辨》、《温热论》、《重订广温热论》等，记载了大量关于瘟疫防治的论述。我们相信，中医通过“卫气营血”和“三焦”等辨证论治理论，在防治人禽流感方面依然有着极大潜力和独特优势。~~~~~
(主)我们古人的智慧是伟大的,早在千百年就已经告诉大家遇到疫情该如何应对的方法了.秦教授,微信平台已经有朋友把问题发送过来了,我们看一下,自由风问：昆明人最近能吃鸡吗？如何防范禽流感？
答----1、~~~~~~~~~~~~~~~
2、对于如何预防禽流感啊，我在节目最后的健康小贴士里，从中医的角度我总结了几点“生活起居的调护”方法,请您注意收听。
(主)微信平台的上的“豆豆”问:樱桃上市了，孩子爱吃,鸟也爱吃。“万一樱桃是被鸟啄了，或者拉了粪便在果子上，孩子吃了，会不会得禽流感？”小鸟啄过的樱桃能吃吗？
　答----能.“大家的神经绷得太紧了，禽流感病毒从禽类传给人类，主要是走呼吸系统这条路，通过消化道感染的可能性很小。同时，感染也得有个量，即使鸟粪里有病毒，这个量也未必够，况且还没有足够的证据表明这只鸟的身上就有病毒。禽流感病毒确实会在鸟的粪便中存活几天，但如果暴露在阳光下，紫外线一照，很快就会失去活力。流感病毒属于有包膜病毒，外面包裹着一层蛋白质外壳，这个外壳的主要成分是脂类，能够溶解在脂肪溶剂中，酒精就是常见的脂肪溶剂。
　　“另外，我们的消化系统也是一层有效的防护墙。人和鸟的消化系统不一样，人的胃酸非常酸，本身就有保护作用。病毒要感染人，还要看它能不能找到受体，现在科学家在人的上呼吸道可以找到禽流感病毒的受体，但在肠道里是不是有这个受体，还没有证据。”也就是说，退一万步讲，即使你吃的樱桃正好被小鸟“亲”过，或者被它的粪便污染过，由此感染禽流感的可能性也微乎其微。
(主) 秦教授,中医提倡未病先防，请您跟我们介绍一下禽流感的中医预防的处方吧,我已经等不及了,已经拿好了纸笔准备记录啦!
答: 中医提倡未病先防，“不治已病治未病”是预防禽流感的重要举措。“正气存内，邪不可干”，建议高危人群（主要包括从事禽类宰杀、贩运、烹饪的人员及其他与禽类及禽产品有密切接触的人群，以及儿童、高龄老人、有慢性基础疾病等免疫力较低的人群）在医生指导下煎汤或泡水代茶饮用，单位也可以作为预防禽流感的大锅药。
大青叶10克  菊 花9克  薄 荷9克   生黄芪12克
白 术10克   防 风6克   银 花9克  连 翘9克
桑 叶9克  竹叶6克   贯众9克     蒲公英9克 
芦 根6克   藿 香6克   苏 叶6克    甘 草3克
每日1剂，煎汤或开水浸泡，代茶饮用（儿童及老人减半，请在医生指导下服用）
 
问题：
 (主)我看到,微信平台和96100的电话不断闪动,首先回答打进96100的徐女士问道:她说,这段时间,昆明天气还不错,是带孩子去春游的好时机。城里的孩子很少接触小鸡小鸭，到了乡下难免会好奇，那摸摸小动物会不会有危险？孩子能摸小鸡小鸭吗？
答:——最好不要.禽流感病毒可能通过家禽的分泌物传播给人，也可能存在于病禽的羽毛中，小孩子的抵抗力较弱，最好不要让孩子直接用手触摸这些家禽。
(主)打进96100的赵先生提问：“禽流感来了，鸡肉还能不能吃！”“老婆坐月子，不吃鸡怎么能行呢！到哪里去买比较安全？” 最近啊,有很多市民都关心这个问题,像大型的超市买鸡肉可以吃嘛?
　　答-----在正规的农贸市场或者超市购买的鸡肉是没有问题的，但不要贪图便宜，到没有卫生许可证或者其他证件的三无摊点去购买。特别是一些无证摊点销售的卤菜来源不明，如果食用很可能导致疾病的传播。另外，正规厂家生产的盐水鸭、烤鸡，都是从正规渠道采购来的，是来自非疫区的，在制作过程中，也有严格的卫生标准，比如为了防止交叉污染，要求食品加工人员生熟分开。这些正规禽肉制品在出厂前，都进行了高温、高压的处理，可放心食用。坐月子肯定可以喝鸡汤，但正在坐月子的妇女、老人和小孩这些免疫力本来就低下的人群，尽量不要去农贸市场购买鸡鸭，不要宰杀或者接触活的家禽等。
(主)秦教授,您刚才跟我们介绍了预防禽流感的中药方剂,有些记不清的可能就没有办法熬药,有没有更简单点的药方或者中成药呢?
答----有的,高危人群也可以适当选用一些中成药来预防：玉屏风口服液\ 银翘解毒片\ 桑菊银翘散\ 连花清瘟胶囊 \桑菊感冒片\热毒清片\清开灵颗粒\ 双黄连口服液\ 银黄颗粒……
（主）太好了,这些药在一心堂或者健之家等药店都可以买到.服用也非常方便!
 
——健康未来片花——
——14:52——
@这里是云南新闻广播正在直播的《健康生活》，我是梓云，每期30分钟的节目，一周只有一期,直播时间是每周三的下午1点半，在节目中我们会请到各大医院的名医专家与您交流健康养生的话题。
  在下一个环节《健康小贴士》里，秦教授针对禽流感预防从中医的角度总结了几点”生活起居的调护”方法,我们一起学习一下:
 【健康小贴士】   时间：1分14秒         20150408jksh
【1．虚邪贼风，避之有时：尽可能减少与禽类（鸡、火鸡、鸭、鹅、 孔雀、鹌鹑、鸽 ）不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触，尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品，根据天气变化及时增减衣被。2．食饮有节：避免过食高粱厚味，不饮酒过度、不暴饮暴食；不过食辛辣煎炸、烧烤肥甘之品;吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋、鹌鹑蛋时蛋壳应用流水清洗，烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋和鹌鹑蛋，多饮水，多食含维生素C的瓜果蔬菜。3．起居有常: 勤洗手，勤开窗,勤通风，早睡早起，减少熬夜。4.不妄作劳：提倡劳逸结合，作息要有规律，避免过度疲劳。5．精神内守 ：“恐则气下，惊者气乱”，对禽流感产生恐惧之心，必导致气机逆乱，气郁化热，产生毒热之邪，更易招致外感。 克服恐惧心理，保持平和心态，提高抵抗疾病能力。6. 适量运动：适度体育锻炼可以条畅气血，调节阴阳，辅助正气，鼓邪外出。】