20150722《健康生活》——“你会体检吗?”（42）
         主持人：梓云
 ***（主持人开场白）与健康手拉手,听专家说健康！听众朋友好，这里是由云南省健康教育所协助播出的公益类养生节目《健康生活》，我是主持人梓云，每周三的下午1点半我会在调频105.8兆赫，中波576千赫云南新闻广播与您准时相约。
梓云：我们这期节目的嘉宾请到的是,云南省肿瘤医院腹部外科主任医师——甘平，甘主任您好！欢迎您来到<健康生活>。
甘平：梓云，你好，听众朋友大家好！
梓云：甘主任，您今天要在节目中跟我们听众聊一聊哪方面的话题呀?
甘平： 我们说说来关于体检这方面的话题吧,~~~~
梓云：主任，现在体检的种类很多，参加工作了，有单位入职要求的体检；入伍了，有部队入伍体检；工作几年了，单位每隔几年也要给职工做个体检，这么多体检有必要吗？
甘平：1、体检项目和工作岗位有关，同时要注意体检项目是符合国家用工要求，特别是乙肝两对半检查
2、健康体检，是目前最普遍的一种体检方式，体检医生可根据体检者的自身情况（年龄阶段、家族史、工作生活环境等等）量身定制。随着国民生活水平的不断提高，健康体检越来越受到单位和个人的重视，对提高人民的健康水平发挥了很大作用。
3、一些职业病体检如放射人员的体检。 
梓云：听众朋友，今天我们的节目话题是想问问您“会体检吗？”如果您会体检请跟我们交流一下您的经验，如果您不会体检也请把问题发送过来，请主任告诉你正确的体检方法。参与节目的朋友还会获得我们节目组送出的礼品哦，赶快行动吧！两种方式：打电话 0871-96100或者发送问题到云南新闻广播微信平台！
—--名医档案—— 时间：44秒  20150722
【甘平，主任医师，云南省肿瘤医院腹部外科主任，多年来从事普外科相关疾病的综合治疗及临床研究，擅长胃癌、肝癌、胆管癌、大肠癌、腹膜后肿瘤、胰、十二指肠肿瘤，胆囊、甲状腺，疝气等疾病的手术及综合治疗，凭借其纯熟的腹腔镜微创手术操作技术，率先在云南省开展了全腹腔镜下甲状腺切除术，全腹腔镜下胃转流术治2型糖尿病，发明了全新腹腔镜下疝修补补片（已获国家专利），成功开展了腹腔镜下胃癌根治术及肝癌切除术，并在临床的诊治与手术中积累了丰富的经验。】
 
梓云：现在的体检机构那么多，我们要到哪家体检 更专业更准确呢？ 甘平：1、独立的体检机构：随着人们健康意识的不断提高，出现了很多专业的体检机构，这些机构主要以私营为主，特点是服务好、环境好、有效率优势；
2、医院附属的体检机构：依托医院的优势，所以具有较好的设备，专家队伍雄厚，检查出问题后有绿色就医通道。
梓云：甘主任，目前的健康体检涵盖什么项目呢？我们应该怎样选择？
甘平：目前的健康体检也有很多不同的内容及目的，比如一般单位组织的常规体检。以及有目的、有针对性的体检，例如乙肝的病人，其疾病的进程为慢性迁延性肝炎，肝硬化，最后发展为肝癌，针对此类病人设计特殊的体检指标和时间。
依靠医疗设备检查为主，医师检查为辅的健康检查包括医学影像（超声、CT、PET-CT等）；医学检验（血尿常规、肝肾功能、血糖、血脂、甲状腺功能、激素等）；心电图或一些精准检查（如基因检查）
梓云:主任我想问问您,我们每年的体检资料该怎样保管呢？每次在收拾家的时候我都不知道该怎样处理这些资料？ (体检资料怎么保管及后期健康管理)
甘平：~~~~~~~？？？
——片花（参与）3——
我们的听友已经迫不及待的把问题发送过来了，别急请主任一一回答。
微信平台的落落说:”主任您好!梓云好!你们的节目我每期必听,非常实用.我想问问:我们单位是三年一次体检,而我今年40多岁了,身边的朋友都说要自费每年体检一次,我很矛盾,到底多长时间做一次体检呢?”
答：1、儿童，6个月到1岁每两月一次，1-3岁每半年一次、3岁后每年一次
2、青壮年，每两年一次，着重血压、影像、检验等基础检查
3、中老年，每年一次，有特殊3-4个月一次
4、已婚妇女每年还要做乳腺和妇科检查
打进96100的高女士问:”在体检前应该注意的事项有哪些呢?体检前必须空腹，但能喝水吗？”
答：1、如孕期、哺乳期、准备妊娠的要注意涉及放射线的检查如DR CT 骨密度检查等
2、乳腺检查要月经干净后一周为宜
３、在体检前10小时之内必须禁食，早上需空腹体检，很多人经常会为体检前禁不禁“喝”这个问题烦恼不已。许多人喝水，主要担心体检时对血常规、尿常规的检测结果是否有影响。其实，体检当天清晨，起床后可以喝200毫升的白开水，是不会影响体检结果的。
4、体检前3日内保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。
5、按规定时间采血。最迟不宜超过10：00抽血，否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响，血液状态发生变化，虽然仍是空腹采血，但检测值容易失真（例如血糖值），失去化验的意义。
问题:打进96100的那先生问：“癌症是否在身体有先前的预兆或者表现呢?我们怎样杜绝这类疾病的发生呢?”
答：我教你一个一分钟体检法 5个表现就能看出你会不会得肝癌
1、消瘦、乏力
这种症状常出现于肝癌的中晚期。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变，进食减少，严重时出现恶病质。
2、发烧
肝癌所致发热一般在37.5'C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见。
3、消化道症状
常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀，甚或恶心、呕吐或腹泻。
4、疼痛
这是肝癌患者常见的症状，疼痛部位一般位于肝区，肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质则多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主，也有少部分患者的疼痛可出现特殊的表现，肝癌患者其他部位也可能出现牵涉痛，部分患者的疼痛区域位于中上腹，但有时会被误诊为胃病而耽误治疗，有的患者可表现为右肩疼痛，临床上多见于右叶靠近膈肌的肿瘤，因其累及膈肌而引起右肩的牵涉痛，此时易被误诊为肩周炎。
梓云：随着肝病患者的逐渐增多，肝癌的患者也渐渐增多。现在肝癌已经成为了第二大癌症，仅次于肺癌。刚才甘主任给我们总结了几点患这种病 常表现为消瘦、乏力、并且伴有剧烈的疼痛，给我们早发现早治疗敲响了警钟。所以生活中要注意，远离肝病，远离肝癌。甘主任说到这肝癌我又想到了病从口入的问题，在生活中我们如何饮食才可以远离癌症呢？
答：这问题问得好，我说说四种有利的饮食可以远离肝癌：
1、喝茶
云南人爱喝茶，这对预防肝癌很有益。
2、吃胡萝卜柑橘
蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的
建议，一天总摄入量约400-800克果蔬，可使你患肝癌的危险性降低20%。
3、食用奶制品
医学研究证明，在控制喝酒的情况下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯，但成年人中食用奶制品的还为数不多，不妨加以改进。
4、三笋，即竹笋、莴笋和芦笋。
专家提示日常多吃这三种食物，可降低肝癌的发生率，而且还美味可口。
问题：微信平台的心相印说：“只要体检血压就高，平时正常，今天可以吃点降压药吗，因为明天就要体检了，吃哪种降压药？ 雅施达能吃一片吗？管不管用？”
答：可能是紧张所致！雅施达属于缓释片起效较慢，可以服用倍他乐克及硝苯地平。
问题:微信平台的雨路慢慢 说：＂请问主任有没有专门针对防癌的体检内容呢? ＂　
答: 所有体检都可能发现癌，防癌体检并非都是高科技，CT和B超也有可能发现早期癌症. 肿瘤标志物检测并非100%准确~~~~~~~~？

 ——片花（嘉宾）2——
梓云：节目时间的关系我们的提问就告一个段落。关于体检的注意事项，云南省肿瘤医院腹部外科的——甘平主任又从医学的角度给我们做了总结，我们一起来学习：
【健康小贴士】   时间：29秒   20150722
 【大部分单位在组织体检过程中，对于胃肠道的检查因为费用昂贵及病人检查时比较痛苦，所以很少有针对胃肠道的体检，而胃肠道的肿瘤在全世界范围内是高发的肿瘤，当有症状时往往已到晚期，所以一直呼吁有条件的40岁以上人员，每3-5年做一次胃肠镜检查。】