为提高人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于1988年1月将每年的12月1日定为“世界艾滋病日”。
名医档案
【贾曼红，云南省疾病预防控制中心主任助理，主任医师，昆明医科大学硕士生导师。】

近年来艾滋病的疫情有哪些主要变化？
近年来性传播比例逐年上升，成为艾滋病主要传播途径，2015年1-10月全省新报告的艾滋病病毒感染者和病人中，性传播占到91.4%。通过流行病学调查发现，这些通过性途径感染的个体，其行为方式包括：商业性性行为、临时性行为（一夜情）、配偶间/男女朋友间的性行为传播，也包括了男男间的同性性行为和男女间的异性性行为。
艾滋病病毒是如何传播的？
1、性传播：艾滋病可通过性交的方式在男性之间、男女之间传播。2、血液传播：输入未经检测过的血液容易感染艾滋病病毒，与他人共用针具静脉注射毒品，以及在输液、打针时使用未经消毒或消毒不严的注射器容易被感染。3、母婴传播：感染了艾滋病病毒的母亲可在怀孕、分娩和哺乳的过程中将病毒传染给胎儿和婴儿。
艾滋病作为一种无法治愈但可预防的疾病，我们应该怎样做到普遍防护？
1、将所有与自己发生性行为的个体，都当作有潜在传染性的个体，主动采取措施进行防护。2、普遍防护的具体内容：“100%安全套使用”，即与每个性伴侣、每次、全程、正确使用质量可靠的安全套。
目前云南的感染情况是怎样的？与去年相比情况如何？
 目前云南省已发现艾滋病病毒感染者/病人8万多人，估计实际感染人数超过10万人。全省16州（市）129县（市、区）均报告发现艾滋病病毒感染者/病人。不同性别、不同年龄、不同民族、不同职业的群体均有感染。
那艾滋病的潜伏期一般是多少年？
（1）艾滋病是慢性传染病，潜伏期一般7-10年，绝大部分感染者/病人外表健康，没有症状，无法从外观发现感染者和病人。
从哪些症状可以判断是否被传染了呢？
感染者和部分病人没有症状，但体内有大量病毒，有传染性。
进入发病期的病人临床表现没有特异性（淋巴结肿大、体重减轻、发热、腹泻、咳嗽，其他很多疾病也会有类似症状）。也有相当一部分人并不知道自己已经感染了HIV，反而在不知不觉中传播病毒。
云南省疾病预防控制中心有什么办法，来控制艾滋病的传播扩散？
个体感染艾滋病的风险主要与自己性伴数的多少，对方性伴数的多少，以及对方是否感染HIV有较大的关系。但由于性行为的隐蔽性，人们难以察觉和判断对方的风险行为（这种风险行为不光是目前的，还包括以前的）。
怎样判断自己是否感染了艾滋病病毒？
由于艾滋病没有症状，若想知道自己是否感染了艾滋病病毒，可以到当地县级疾病预防控制中心获得免费、保密的艾滋病检测和咨询服务。根据个人的情况，也可以选择到当地的综合医院感染科进行艾滋病抗体检测，但需要注意的是，在医院的检测往往是要付费的。此外，大家也可以到药店购买艾滋病病毒抗体唾液快速检测试剂，进行自我检测。目前在昆明市区昆明、楚雄、大理、红河、临沧、玉溪6个州（市）已有40家药店销售唾液检测艾滋病快速检测试剂。
建议大家：凡是发生过没有使用安全套的性行为，或者与他人共用注射器，或者到过消毒不严的机构接受过侵入性检查和有创操作的个体，主动到上述机构寻求检测服务，或进行自我检测，及时知晓自身的感染状况，掌握主动，及时治疗。
请问假如感染了艾滋病病毒该怎么办？
1、像糖尿病和高血压一样，艾滋病是可以治疗的慢性病，目前的联合抗病毒治疗（鸡尾酒疗法），可以非常有效的抑制体内病毒的复制，促进免疫功能恢复，避免发病和死亡。及时检测和尽早服用抗艾滋病病毒治疗药物，患者寿命基本不受影响。2、治疗越晚，免疫功能受损越严重，恢复的可能性越小。目前我省约30%的感染者在发现时，已进入发病晚期，这部分晚期病人的死亡率明显高于发现早的感染者。因此建议大家：及早检测、及早治疗，避免发病，避免死亡。
艾滋病的窗口期是是什么意思？有哪些症状？
答：从艾滋病病毒进入人体到血液中产生足够量的、能用检测方法查出艾滋病病毒抗体之间的这段时期，称为窗口期。在窗口期虽测不到艾滋病病毒抗体，但体内已有艾滋病病毒，可以通过HIV核酸检测查到，因此处于窗口期的感染者同样具有传染性。   从艾滋病病毒进入人体到血液中产生足够量的、能用检测方法查出艾滋病病毒抗体之间的这段时期，称为窗口期。在窗口期虽测不到艾滋病病毒抗体，但体内已有艾滋病病毒，可以通过HIV核酸检测查到，因此处于窗口期的感染者同样具有传染性。
艾滋病感染者与艾滋病病人有区别吗？
内容补：
如果检测试纸出现的是阴性提示，那么是否就没有被感染艾滋病病毒？
内容补：
【健康小贴士】   
【（一）尽量避免到酒吧、KTV、娱乐场所等容易发生风险行为的场所，避免饮酒，不使用毒品（包括冰毒等新型毒品）；（二）正确使用质量可靠的安全套；（三）不到消毒不严的小诊所、美容美发机构、养生保健机构接受注射、侵入性检查和刺破皮肤的有创操作服务；（四）不与他人共用针具、剃须刀，以及纹身、纹眉、穿耳洞等用具。】
与艾滋病人及艾滋病病毒感染者日常生活和工作接确（如握手,拥抱,共同进餐,共用工具,办公用具等）不会感染艾滋病,艾滋病不会经电话机,游泳池,公共浴室传播,也不会经咳嗽,蚊虫叮咬等途径传播，艾滋病病毒感染者和患者还应积极进行营养支持。饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主,为人体免疫功能的恢复提供必要的营养。