警惕“低视力” 【二】（431期）很多人往往把低视力和弱视相混淆，以至于有时不能准确合理的认识低视力的危害。那我们如何区分低视力和弱视，并给患者提供更及时、更优质的治疗，让患者获得更好的视力、更好的生活？这期《健康生活》节目中，我们请到云南大学附属医院眼科斜视与小儿眼科专业组组长郭立云博士,来和我们一起探讨这方面的话题。
立即收听
秋天到了，秋天空气干燥缺乏水分，人体的调节功能容易紊乱，容易出现大便干结、便秘的情况。昼夜温差相差较大，人体抵抗力下降，容易诱发风湿性心脏病以及感冒；如果是喜欢贪吃冰凉食物的朋友还要注意，容易导致湿热下行，这个季节易引发腿部瘙痒等症。
立即收听
健康生活 ，拒绝“结节焦虑”。什么是结节？结节是怎样引起的癌症？发现后又该怎么处理？接下来让我们聚焦体检报告上的各类结节问题，为您解开 “结节焦虑”，解开结节的心结。
立即收听
根据国家计生委卫生委2007年227号文件，疼痛科的诊疗范围是“慢性疼痛”。慢性疼痛是一个专有名词，指的是疼痛的时间超过了一个疾病的自然病程。比如说感冒会头痛，感冒的自然病程一般是一到二周，如果头痛超过二周以上，那么我们可以认为这个头痛就是慢性疼痛。但是如果是骨折的话，骨折的病程一般是三个月，“伤筋动骨一百天”，骨折也会引起疼痛，如果这种疼痛超过了三个月我们才认为它是慢性的。大家可以看到由于疾病的不同，慢性疼痛的时间长短也是不一样的。
立即收听
对症治疗 抗痘之本。为什么有的人从不长痘，就好像没经历青春期一样；可有人在成年后还是继续长痘？还有的人虽然长痘，但是很快她的痘痘、痘印就消除了......你想知道“无痘肌肤”的秘密吗？
立即收听
孩子的身体健康问题是家长们最担心的，当孩子患上青春期发育迟缓以后，家长就会更担心了，这病的危害很大，需要引起我们的关注。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，第二个生长发育的高峰期。正常青春期开始的年龄，女孩：10~12岁，男孩：12~14岁，较女孩迟2年。人种不同也存在差异。
立即收听
产后中医调护（434期）三八节是妇女们的节日，今天的话题跟好多新手妈妈有密切联系，我们来说说“产后中医调护”。
立即收听
立冬了，这两天非常的冷啊，一夜之间我们昆明就已经真正体会到冬天的气息！ 天气变化得快，人们很容易感冒，那些抵抗力弱的人群开始感冒咳嗽，有些人感冒已经好了，而咳嗽却老不见好，这是为什么呢？
立即收听
吕云辉——健康的睡眠是什么样子的？为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年国际精神卫生和神经科学基金会发起了一项全球性的活动，把每年3月21日确定为“世界睡眠日”，此项活动的目的在于引起人们对健康睡眠的关注。今天我们请专家让大家来认识一下“健康的睡眠是什么样子的？”
立即收听
中年人的年龄段世界各国尚无统一标准。依我国国情，普通人40岁-55岁作为中年阶段较为符合实际。 此类人往往伴随着知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降等的特点。心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减，也就是说大多数中年人心理认为很年轻，身体却逐渐退变，是中年人的身心特点。
立即收听
彭华 ——青光眼的预防（437期）关于致盲性眼病青光眼，大家总是认为它距离我们很遥远，而关于青光眼的认识，在普通大众中也存在许多误区，正是这些错漏的信息，使得大家对于青光眼不够重视，没办法及时预防或在最合适的时机及时治疗该疾病。今天我们就邀请到了云南大学附属医院（云南省眼科医院）的眼科彭华主任医师，为大家讲解大众眼中的青光眼的相关知识，帮助大家正确认识这种眼科疾病。
立即收听
12月1日是一年一度的世界艾滋病日。在地球上，平均每分钟都有一个孩子死于艾滋病，有超过1500万的儿童因为艾滋病而失去了父母。中国艾滋病病毒感染人数在全球居第十四位，更以每年百分之四十的速度递增。这组数字还真是惊人啊！
立即收听
云南省人口和卫生健康宣传教育中心